BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Con la práctica regular de la meditación se puede lograr:

-Relajación física. - Mejorar la atención y la concentración.

- Aporta Paz mental.  - Tranquilidad creciente y capacidad para superar el estrés.

-Fomento de la comprensión de sí mismo. 
- Desarrollo del pensamiento creativo.

-Fortalecimiento de la memoria. - Fomento del desarrollo espiritual.

 

Meditación Grupal

Ven a formar parte de una meditación grupal.

Es momento de enfocarte en lo que más quieres …

¿Deseas cambiar algo en este mundo?

Aprende a meditar y

empieza a cambiar tus hábitos y focaliza la energía

en aumentar tu nivel de vibración.

Nos convertimos en aquello que pensamos.
¿Y tú, en qué centras tus pensamientos?
Pues eso es lo que vibrará en ti.

Más información en la pestaña: Meditación Grupal en O Carballiño